Per chi vuole cambiare stile di vita servono servono i giusti stimoli
Un allenamento passo dopo passo
Il trainer in base alla tua condizione fisica, il tuo tempo a disposizione il lavoro che svolgi ti accompagnerà nel percorso del cambiamento di stile di vita. Il primo mese è determinate. 30 giorni per creare una abitudine 3 mesi per cambiare stile di vita.
Un allenamento che puoi svolgere sempre anche senza trainer
Ti verrà consegnata una tabella di allenamento su misura per te che potrai svolgere nelle giornate previste insieme al trainer, altrimenti ogni giorno avrai allenamenti da svolgere autonomamente.
Allenamenti sul campo insieme al trainer in date prestabilite
Il valore aggiunto di questo programma è poter contare sull’aiuto sia umano che tecnico per motivarti a raggiungere il tuo obbiettivo
Suggerimenti per raggiungere un obiettivo
L’obiettivo di cui stiamo parlando è un obiettivo che può coincidere con la tua svolta. Mentre lotterai per questo inconsciamente cambierai il tuo lifestyle.Può essere un trail in bici a piedi o un semplice trekking itinerante; lo sceglierai insieme al trainer.
Come faccio a partecipare a questo programma
Contatta Davide al 3382332138 è il primo passo. Con lui concorderai un incontro per una prova pratica. Poi potrai scegliere una forma di abbonamento tra quelle proposte.
In mezzo alla natura potrai cominciare la tua rivoluzione.
scopri le attività ideali per ripartire nel modo giusto
MESE DI PROVA
Perfetto per iniziare
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Analisi iniziale
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Scheda personale di allenamento
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Uscite base con il coach 4 volte al mese
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Con la scheda personale potrai uscire tutti i giorni
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Feedback telefonico
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Studio di un obiettivo
TRIMESTRALE
Punta l'obiettivo
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Analisi iniziale
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Scheda personale di allenamento
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Uscite base con il coach 4 volte al mese
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Con la scheda personale potrai uscire tutti i giorni
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Feedback telefonico
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Studio di un obiettivo
